Freitag, 21. September 2012

vegane Süßigkeiten und Knabberzeug

Ich ernähre mich seit Montag (17.09.12) vegan. Ich weiß noch nicht, ob ich Veganerin bleibe oder Vegetarierin werde, aber ich versuche es. Auf jeden Fall werde ich hier vegane Produkte und Rezepte posten. (auch wenn ich Vegetarierin werde)
Bis jetzt habe ich noch nichts vermisst...außer Süßigkeiten, besonders Schokolade.
Fleisch, Fisch, Eier, Milch, Honig-nichts habe ich vermisst, außer Süßigkeiten.
Ich dachte immer, Schokolade könne nie vegan sein, da in Schokolade ja Milch drin sei...falsch gedacht! Natürlich kann man keine Vollmilchschokolade essen-sagt ja schon der Name: Vollmilchschokolade.
Aber nicht in jeder Schokolade ist Milch, zB habe ich diese Schokolade hier von GEPA aus dem REWE.

kostet unter 2€, ich glaube 1,79€

Zutaten: Kakaomasse, Mascobado-Vollrohrzucker, Kakaobutter, Kakaopulver
Kann produktionsbedingt enthalten: Haselnüsse, Mandeln, Milch- und Weizenbestandteile (aber normalerweise ist da ja keine Milch drin)

Diese Sesamriegel schmecken auch gut, sie sind vegan und süß. (auch GEPA)

ca. 50ct

Zutaten: Sesam, Glukose, Rohrohrzucker
Kann produktionsbedingt enthalten: Nüsse und Erdnüsse

Außerdem esse ich gerne Reiswaffeln. Die hier sind von der REWE BIO Marke.

ca. 1€

Zutaten: Vollkornreis - Kann Spuren von Sesam enthalten

In der Schule esse ich in der Mittagspause dieses Reis- und Mais Knusperbrot (mit Meersalz) von der Marke BYODO, die hat meine Mutter (glaube ich) aus dem Biomarkt.

keine Ahnung, wie viel es kostet-im Internet steht 2,69€

Zutaten: Reismehl, Maismehl, Meersalz
So sieht es aus:
 

Sonst knabbere ich noch Gemüse. Karotten zB, aber ich denke jeder weiß wie Möhren aussehen ;)

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